Ep. 111 — Ep.111 - Coach Navastri, Triatleta e Kona Finisher - Thelma D´Amelio

Resumo

No Ep.111 do Fintech Makers, Fábio Bessa e Thiago Camura recebem Thelma D’Amelio (Coach Navastri), triatleta e Kona Finisher, para uma conversa que vai muito além de performance esportiva: é sobre construção de mentalidade, disciplina e como transformar uma vida de altos e baixos em projetos consistentes. Thelma conta que foi adotada e só descobriu aos 10 anos, num momento crucial de formação de identidade, e como isso moldou sua “casca grossa” como mecanismo de proteção. Desde os 4 anos no esporte (natação no Centro Olímpico) até a adolescência com dança e ginástica aeróbica, ela mostra que o esporte sempre foi sua válvula de escape e uma forma prática de autossuperação. O episódio também traz bastidores do formato do podcast e menções aos patrocinadores (Insider, Z2, The Hill Capital e C

Destaques

• Autossuperação constante pode ser mais sustentável do que competição externa: Thelma constrói performance pela lógica do “depende de mim”, repetida ao longo de toda a vida esportiva e profissional.
• Empreender começa antes de estar pronto: comprar aparelhos de Pilates sem ter local e validar a demanda com panfletagem mostra execução e tolerância ao desconforto como vantagem competitiva.
• Rotina e consistência criam “capital físico” e reduzem risco: anos de alto volume de trabalho/treino em academia explicam por que ela conseguiu escalar para o triathlon longo sem o caminho tradicional de provas intermediárias.
• Logística é parte central do resultado (no esporte e nos negócios): treinar com dois filhos pequenos exigiu desenho de agenda, apoio em casa e priorização; em Kona, a gestão de imprevistos (bike, peças, clima, hidratação) foi tão importante quanto condicionamento.
• A assessoria Navastri nasceu por demanda orgânica e não por planejamento rígido: começa com amigos pedindo planilha, cresce com ajuda de parceiros, e depois se estrutura com divisão de papéis (gestão x treinamento).
• Treinador eficaz equilibra cobrança e contexto: ela reconhece a fama de “casca grossa”, mas destaca que vem ajustando a abordagem para respeitar o timing e a disponibilidade de cada aluno.
• Especialização incremental melhora entrega: Thelma busca formação contínua (fisiologia, corrida, triathlon, estudos com treinador internacional) e agora adiciona nutrição para integrar treino e alimentação com mais coerência.

Citações

• “sabe aquela coisa de meu depende de mim e só de mim e eu trago isso comigo assim até hoje” — Thelma D’Amelio
• “eu amo a minha profissão mas eu preciso dar um jeito de ganhar mais dinheiro e viver né” — Thelma D’Amelio
• “eu gosto mais de treinar do que competir” — Thelma D’Amelio
• “não importa quanto que é importa quantas vezes você vai pagar cara” — Thelma D’Amelio