Ep. 181 — EP.181 - Manoel Messias - Triatleta Olímpico - Stemma Podcast
Neste episódio do podcast Stemma Sports, Fábio Bessa e Thiago Kamura recebem o triatleta olímpico Manoel Messias para uma conversa inspiradora sobre resiliência e superação. Manoel compartilha sua jornada desde os primeiros passos no triathlon em Fortaleza até se tornar campeão mundial júnior e participar dos Jogos Olímpicos de Tóquio e Paris. Ele aborda a importância do jogo mental, a habilidade de "saber sofrer" e a relevância do suporte emocional na carreira esportiva.Manuel também discute sua transição para distâncias médias e longas, compartilha insights sobre seu treinamento e fala sobre o futuro do triathlon, destacando o recente anúncio de aumento de premiações pela IronMan. Este episódio é imperdível para atletas, fãs de esporte e qualquer um em busca de inspiração para alcançar seus objetivos, não importa quão difíceis eles possam parecer.Timestamps de Seções Importantes00:41 - Introdução do Podcast e Mensagem do Estudo Walk03:06 - Participação do Convidado Manuel Messias07:50 - Início da Carreira de Manoel no Triathlon17:16 - Convite para Treinar no Sesi e Mudança para São Carlos24:10 - Experiência no Campeonato Mundial Júnior31:04 - Caminho para os Jogos Olímpicos de Tóquio38:13 - Transição para o Ciclo Olímpico de Paris45:46 - Importância do Suporte Psicológico para Atletas52:25 - Análise da Prova nas Olimpíadas de Paris57:54 - Planejamento e Expectativas para o Ano Atual em Longa DistânciaHashtags#Triathlon #Olimpíadas #ManuelMessias #PodcastEsportivo #Superação #Resiliência #IronMan #TreinamentoEsportivo #Ciclismo #Corrida #Natação #JogoMental #Atletismo #SaúdeMental #EsporteBrasileir0 ⚡Cupom STEMMAZ2 em todo site: https://www.z2foods.com/shop 🥇Fale com um especialista em investimentos: https://bit.ly/quattroxpinvest 👟 Cupom STEMMA em todo site da Centauro: https://www.centauro.com.br/ 👕 CAMISETAS DO STEMMA (COMPRE A SUA!): https://reserva.ink/stemmapodcast Redes: https://www.instagram.com/stemmasport/ Hosts: Fabio Bessa https://www.instagram.com/fabiobessaaa/ Thiago Kawamura https://www.instagram.com/thikawamura/ Edição: Gabriel Barbosa https://www.instagram.com/acqua_xtreme/ INSCREVA-SE NO CANAL! [Cupons e promoções em funcionamento até a publicação do video]
Resumo
O episódio recebe Manoel Messias, triatleta olímpico brasileiro, para uma conversa que vai muito além de performance: entra em bastidores de carreira, decisões de treino, pressão mental e a transição para distâncias maiores. Fábio Bessa e Thiago Camura contextualizam a trajetória com números de um currículo pesado e destacam como a rotina de um atleta de elite torna difícil até “casar agenda”. No papo, Messias mostra que nervosismo e pressão existem em qualquer nível, mas que o diferencial está em interpretar sinais do corpo e manter racionalidade quando a emoção tenta dominar. O tom do episódio alterna entre história de vida, detalhes técnicos e reflexões sobre mentalidade competitiva. Messias conta que começou no triathlon de forma casual em Fortaleza, impulsionado por um projeto social
Destaques
- Ambiente e cultura de treino importam tanto quanto talento: a fase no Sesi (convivência diária, competitividade e ajuda mútua) acelerou a evolução técnica e mental de Messias.
- “Saber sofrer” é uma habilidade treinável e decisiva no alto nível; o atleta precisa tolerar dor e manter execução mesmo com sinais corporais e mentais contraditórios durante a prova.
- Nervosismo em competição é inevitável até para atletas olímpicos; o diferencial está em separar emoção de racionalidade e interpretar o que é sinal real vs. ansiedade.
- O ciclo Paris foi mais eficiente por garantir vaga cedo, permitindo calendário estratégico e menos dependência de viajar para pontuar em qualquer prova disponível.
- Condições externas podem definir o resultado: correnteza na natação e incertezas logísticas (Sena e confirmação de largada na madrugada) bagunçam o planejamento e afetam performance.
- A transição para meia/longa distância pode ser incremental quando o atleta já tem afinidade com volume; ajustes pontuais (séries mais longas na corrida e ingestão de carbo) podem bastar no início.
- Sustentabilidade financeira do esporte é determinante: aumento de premiação e mais eventos ajudam a reter atletas e reduzir evasão por custo elevado do triathlon.
Tópicos: Formação de atleta via projeto social e mudança para equipe profissional (Sesi), Mentalidade competitiva, dor, pressão e psicologia do esporte, Olimpíadas de Tóquio e Paris: preparação, incertezas e execução, Transição do triathlon olímpico para médias e longas distâncias, Economia do triathlon: premiação, custo de carreira e mercado de eventos
Citações
- “se olhar os jogos olímpicos de de Tóquio Nossa quem ganhou foi quem soube sofrer mais” — Manuel Messias
- “Só que essa parte de nervosismo de você ter esses nervos cara é inevitável isso né” — Manuel Messias
- “eu acho que tudo que vem para ajudar e para assar Acho super válido entendeu” — Manuel Messias
- “a dor é passageira a glória é eterna” — Thiago Camura