Ep. 329 — #125 - O que realmente é preciso para se tornar um atleta de alto rendimento? - Sérgio Santos

Neste episódio, recebo Sérgio Santos, treinador internacional com mais de 30 anos de experiência no desenvolvimento de atletas, incluindo atletas olímpicos. Atualmente, ele atua como consultor internacional da Confederação Brasileira de Triatlo e compartilha uma visão prática e profunda sobre a formação de um atleta de excelência. Durante nossa conversa, falamos sobre a construção da carreira esportiva, a importância do processo de desenvolvimento, da mentalidade, do planejamento e das escolhas que fazem diferença para quem sonha em competir em alto nível. Um episódio repleto de conhecimento e reflexões valiosas para atletas, treinadores e todos que desejam entender o que realmente está por trás da performance de elite. 🎧 Dá o play e aproveite esse bate-papo cheio de experiência e aprendizado! Esse conteúdo foi produzido com o suporte de: @z2performance @terabyteshop @kingstonbrasil Host: @bruna_mahn Edição: @acqua_xtreme & @gui_favotto123 Arte: @pedroc.jr Gravação: @studiostemma #stemma #stemmapodcast #stemmasports #stemmaperfomance