Ep. 279 — Ep.103 - Coach TT, Educador Físico, Engenheiro e Triatleta - Ronaldo Fonseca
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Resumo
O episódio reúne Fábio Bessa e Tiago Calmon conversando com Ronaldo Fonseca, treinador da TT (Spadotto), ex-engenheiro e triatleta, para reconstruir sua trajetória no esporte e na carreira. Ronaldo conta que cresceu “ficcionado” por esportes por influência do pai, entrou cedo na natação e depois se afastou durante a faculdade e o início da vida corporativa. O retorno veio com um gatilho clássico: ganho de peso, vontade de competir e a descoberta do prazer de evoluir, que o levou a perder 22 kg e migrar da natação/corrida para o triathlon. A conversa também traz bastidores de eventos e a energia do trabalho de assessoria em provas grandes, como o Ironman, onde o treinador costuma estar tão (ou mais) ligado que o atleta. Ao longo do papo, Ronaldo explica por que escolheu Engenharia antes de
Destaques
- A transição de Engenharia para Educação Física foi planejada: primeiro estabilidade e independência financeira, depois a segunda graduação, mostrando como decisões de carreira podem ser sequenciais e não imediatistas.
- Dados e tecnologia (potência, métricas, algoritmos) só geram valor quando interpretados com contexto; o número é um facilitador, mas não substitui entendimento humano e visão sistêmica do atleta.
- Potência na corrida ainda não “pegou” como no ciclismo porque a métrica é multidimensional e exige análise conjunta com cadência, tempo de contato e dinâmica do movimento para refletir economia e eficiência.
- Treinador eficaz precisa enxergar o atleta em 360 graus (trabalho, família, sono, estresse, emocional) para ajustar decisões e expectativas; performance não depende apenas da planilha.
- A cultura de ‘pronto e servido’ prejudica o amador: autonomia (arrumar equipamento, entender transição, logística) é parte do treinamento para lidar com a ‘guerra’ do dia da prova.
- Redes sociais podem distorcer o ecossistema do triathlon: amadores se ‘vendendo barato’ e profissionais com dificuldade de se posicionar; isso afeta patrocínio, legado e a renovação do esporte.
- A vivência com filha atípica e problemas de saúde reforça a mensagem de essência: ‘cada um tem seu Ironman’ e o esporte é mais sustentável quando é ferramenta de vida, não de status.
Tópicos: Transição de carreira (engenharia para educação física) e construção de autoridade técnica, Treinamento orientado por dados: potência, percepção de esforço e interpretação de métricas, Bastidores de assessoria em provas longas (briefing, transição, ética e regras de vácuo), Vida real, resiliência e paternidade: filha com síndrome de Down e impacto na visão de esporte, Futuro do triathlon no Brasil: mídia social, profissional vs amador e legado do esporte
Citações
- “eu acho que isso me fez crescer e me trouxe essa curiosidade de tentar Poxa que que eu posso fazer por essa galera que tá buscando aprender sobre esporte ou até essa mudança de vida através do Esporte” — Ronaldo Fonseca
- “a faculdade ela é a porta de entrada para um mundo infinito porque você vai se tornar especialista e depende só de você” — Ronaldo Fonseca
- “a gente não pode criticar só porque a gente não sabe a gente tem que procurar aprender para depois criticar” — Ronaldo Fonseca
- “eu não tenho um maior sonho eu tenho uma meta que é mudar a vida das pessoas através do esporte” — Ronaldo Fonseca
- “não faz pelos outros faz por você se começar nesse esporte pensando em mostrar pro Fulano contar no trabalho tá errado” — Ronaldo Fonseca