Ep. 73 — Ep.73 - Ex-Presidenciável, Empreendedor, Ironman e Maratonista - João Amoêdo - Stemma Podcast
CAMISETAS E MOLETONS DO STEMMA: https://reserva.ink/stemmapodcast APOIE O STEMMA E GANHE BENEFÍCIOS: https://bit.ly/sejaumstemmer CUPOM STEMMAZ2: https://www.z2foods.com/ INVISTA COM A QUATTRO: https://www.quattroinvestimentos.com.br/ . Ep.73 - Ex-Presidenciável, Empreendedor, Maratonista e Ironman - João Amoêdo - Stemma Podcast . No septuagésimo terceiro episódio do @stemmasport , conversamos com nosso amigo @joaodamoedo , que nos contou tudo sobre sua vida esportiva e suas experiências nos 6 Ironmans que concluiu. Além de nos esclarecer se é mais difícil concluir uma maratona sub3h ou fundar um partido político . Hosts: @fabiobessaaa e @thikawamura . Edição: @vinimaker . Apoio: @z2foods | @quattroinvestimentos | @estudioh.br . #podcast #resenha #conversa #esporte #carreira #stemma #stemmapodcast #z2 #z2foods #quattro #quattroinvestimentos #corrida #corredores #run #running #maratona #maratonista #triathlon #triatleta #ironman #tri #joaoamoedo #novo #partidonovo . Citações: @partidonovo30 @endorfinabr @brasilironman @mpauloreis @mprassessoria @mauro_giorchino @paulo.puccinelli @patagonmanxtri @sergioxavierfilho @chimarathon @victoralves.fisio @jairmessiasbolsonaro @victorcastellobrancoz2 @leandromacedotriathlon @jugamaral @fred @bbb . SITE: https://www.stemmapodcast.com/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/stemmasport CANAL DE CORTES: https://www.youtube.com/@cortesdostemma7823 CANAL NA ÍNTEGRA (INSCREVA-SE)!: https://www.youtube.com/@stemmasport SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/6shghWZhfAT4KlGCXjQpHg
Resumo
O episódio traz uma conversa fora do roteiro político tradicional com João Amoêdo, explorando a trajetória dele em esportes de endurance (maratonas e Ironman) e como essa mentalidade de disciplina e rotina transbordou para a vida executiva e para os projetos mais difíceis da vida pública. Fábio Bessa e Tiago Calmon abrem contando a história curiosa do convite para gravar, recebido no meio das férias em Ubatuba, e conduzem um papo que alterna bastidores, performance esportiva e reflexões sobre resiliência. O resultado é um retrato mais humano de um personagem geralmente associado a debates eleitorais, mas aqui exposto por hábitos, método e sofrimento voluntário. Ao longo do episódio, o convidado também comenta como o triathlon é um “treino mental” que ensina a lidar com desconforto e com a
Destaques
- Treino sem orientação tende a gerar erros de execução (como exagerar na semana pré-prova); ter um ‘coach’ acelera aprendizado e reduz desperdício de esforço, analogia que os hosts estendem para investimentos e gestão de patrimônio.
- Triathlon/Ironman funciona como escola de resiliência: a exposição a muitas horas de desconforto muda a percepção de dificuldade e fortalece a mente para desafios profissionais e pessoais.
- Rotina e disciplina tornam possível conciliar alta demanda executiva com treinos pesados: durante a semana, sessões curtas e consistentes; no fim de semana, volume concentrado.
- Performance melhora quando o atleta aprende a planejar prova (alimentação, transições, visualização e pacing), não apenas quando aumenta volume de treino.
- Burocracia eleitoral é uma barreira de entrada desenhada para limitar concorrência: para obter 500 mil apoios válidos, na prática é preciso coletar mais de 1 milhão devido a validações e dispersão geográfica.
- Doença grave reforçou a mentalidade de execução por protocolo: ao identificar um roteiro de tratamento, o foco volta para o que é controlável, semelhante a preparar e executar uma prova longa.
- Campanha política gera exaustão e quebra de hábitos saudáveis (treino, alimentação, recuperação), mostrando o custo físico real de projetos intensos e de alta exposição.
Tópicos: Esportes de endurance (maratona, triathlon e Ironman) e construção de resiliência, Rotina de treinos vs rotina executiva: disciplina, foco e eficiência, Burocracia e barreiras de entrada para criação de partido político no Brasil, Saúde e diagnóstico (sinusite crônica, tumor/linfoma) e mentalidade de execução por protocolo, Planejamento de prova: alimentação, transições e visualização
Citações
- “primeira coisa tem que aprender a sofrer porque nada na vida é fácil entendeu” — João Amoêdo
- “fundar um partido é a primeira coisa que o cara te pergunta mas já tem tanto partido por que que você vai afundar um aí” — João Amoêdo
- “Ganhar é bom mas perdeu horroroso” — João Amoêdo
- “a primeira regra Não perca dinheiro a segunda Não esqueça da primeira” — João Amoêdo