Ep. 773 — #05 - Segredos que Ninguém Conta — O que Todo Treinador Esconde dos Alunos - Natação Stemma
O episódio mais polêmico, divertido e imprudente que já gravamos acaba de sair. Os hosts Samir Barel e Wanderley Santos abriram o jogo de um jeito que talvez até dê arrependimento depois. Histórias nunca contadas sobre treinos que deram MUITO certo ou MUITO errado, estratégias que usam nos treinos, perrengues épicos em simulados e os bastidores que normalmente ficam trancados entre treinadores. É aquele tipo de papo que todo aluno adoraria ouvir… e que talvez a gente não devesse ter gravado. Foi uma boa ideia abrir os bastidores? Você decide. Corre ouvir e depois volta aqui pra comentar qual parte te surpreendeu mais.
Resumo
Samir Barel e Vanderlei Santos abrem o episódio em tom de resenha para falar do que “todo treinador gostaria que seus alunos soubessem”, misturando bastidores, método e realidade de trabalho. Eles contam que gravar o podcast é sair totalmente da zona de conforto, apesar de falar de natação ser natural para ambos. A conversa evolui para o que os alunos imaginam sobre treino, planilhas e até preço de assessoria, revelando como decisões de bastidor moldam o resultado na água. O episódio também reforça o espírito do Natação Stemma: falar sem filtro sobre piscina, águas abertas e o dia a dia do treinador. No coração do papo está a montagem de treino e a diferença entre modelos de atendimento. Samir descreve uma operação grande, com cerca de 340 alunos planilhados, bases de treino por metragem
Destaques
- Montagem de treino em escala depende de bases bem estruturadas (metragem/tempo/prova) e de um processo de desmembramento e adaptação; já no modelo menor, o diferencial é a personalização semanal baseada no treino executado e na rotina real do atleta.
- Preço de assessoria não é comparável sem considerar proposta e entrega: um modelo com 340 alunos tende a padronizar e adaptar via formulários/WhatsApp, enquanto um modelo com 30 atletas pode ajustar microdecisões semana a semana.
- Materiais (palmar, flutuador, snorkel, pé de pato, paraquedas) são mais eficazes quando encaixados com objetivo (ritmo, técnica, motivação) e não apenas “jogados” no treino; em treino online, há escolhas por segurança e imprevisibilidade de equipamento do aluno.
- Treinador também valida o método quando treina o que prescreve: a própria aderência e a disciplina do coach influenciam o exemplo e a coerência do planejamento.
- Bastidores de competição têm custo físico e operacional subestimado (montagem de tenda, deslocamentos, carga), e isso impacta o trabalho do treinador além do que o atleta enxerga.
- Em águas abertas, o maior risco não é performance, é segurança: curso de primeiros socorros e protocolos de hidratação/nutrição são parte do trabalho, especialmente em travessias longas e condições adversas.
Tópicos: Modelos de assessoria e personalização de treino (escala vs. artesanal), Periodização e montagem de planilhas para piscina e águas abertas, Uso estratégico de materiais (snorkel, palmar, flutuador, paraquedas) e segurança no treino online, Bastidores e perrengues de competição (logística, montagem de estrutura), Segurança em águas abertas, hidratação e primeiros socorros
Citações
- “Eu considero o maior treinador aí, né, da nossa eh no nosso mercado, que é os treinadores de atletas amadores, assessoria esportiva, que trabalham com natação de águas abertas, endurance-se, a maior assessoria de natação.” — Vanderlei Santos
- “Hoje planilhado a gente tá com 340 alunos planilhados.” — Samir Barel
- “Não faz não faz sentido eu cobrar a mesma coisa que você cobra.” — Vanderlei Santos
- “a gente mais do que tá cuidando de um nadador, de uma nadador, de um atleta, a gente tá cuidando de vida, né?” — Samir Barel
- “Prova cancelada é prova cancelada, não entre água.” — Vanderlei Santos